더좋은새마을금고

안녕하세요 더좋은새마을금고입니다.

때이른 추운 날씨로 몸과 마음이 움츠러드는 나날입니다.

이럴 때일수록 가벼운 운동을 통해 건강을 챙겨야 하는데요.

라인댄스는

여러 사람이 줄을 맞추어 서서 다양한 음악에 맞춰

안무를 추는 춤의 한 종류입니다.

신체적으로 크게 부담을 주지 않는 동작들로 구성되어 있어

남녀노소 누구에게나 적합한 운동으로,

댄스를 처음 접하는 초급자나 고령의 회원 분들도

쉽고 부담없이 따라하실 수 있는 유산소 운동입니다.

누구나 건강과 재미를 모두 챙길 수 있는 라인댄스!

즐겁게 춤추며 체지방도 감소시키고 스트레스도 해소하세요^^

지도교수 : 오 미 원

< 약력소개 >

경희대학교 대학원 교육학 석사

웃음 치료사

서일대학교 생활음악 지도교수(전)

노래지도자 양성교육 지도교수

한국예술인 가수협회 정회원

서일대평생교육원 노래지도자과정

한양여대평교원 노래지도자과정 지도교수

1집 "별이야", 2집 "좋겠다" 음반 출반.

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